Tekil Mesaj gösterimi
 
Alt 28.Mayıs.2021, 17:39
rusLana rusLana isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Admin
 
Üyelik tarihi: 23.Mayıs.2019
Mesajlar: 62,443
Standart Otururken yapabileceğiniz 8 kolay egzersiz

Bu güvenli ve basit sandalye egzersizleriyle işte veya evde kaslarınızı kuvvetlendirirken aynı zamanda esnekliğini artırabilir ve vücut ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz.
Alıntı ile Cevapla