Konu: Günde 7 bin adım yürümek, erken ölüm riskini azaltıyor
Tekil Mesaj gösterimi
 
Alt 04.Eylül.2021, 22:10
rusLana rusLana isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Admin
  
Üyelik tarihi: 23.Mayıs.2019
Mesajlar: 62,443
Standart Günde 7 bin adım yürümek, erken ölüm riskini azaltıyor
ABD'li araştırmacılar, orta yaşta günde sadece 7 bin adım yürümenin erken ölüm riskini yüzde 70 oranında azalttığını açıkladı.
Alıntı ile Cevapla