Asyalıların vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan karabuğday hem sağlıklı hem de metabolizma hızlandırıcı özelliğiyle içtikçe yağ yaktırıyor. Özellikle Japonların her gün içtikleri karabuğday çayı düzenli tüketildiğinde etkisine inanamayacaksınız. İşte 1 hafta içinde iğne ipliğe çeviren meşhur çay tarifi!