Tekil Mesaj gösterimi
 
Alt 13.Kasım.2025, 14:54
Nil Nil isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Senior Member
 
Üyelik tarihi: 04.Şubat.2025
Nereden: Austria
Mesajlar: 210
Standart Kuralsız, listesiz 4 ayda 18 kilo! Sadece bu peynir hayatını değiştirdi

Sosyal medyada paylaştığı videolarla büyük ilgi gören Brenda 4 ayda yaklaşık 18 kilo verdi ve bunu yaparken çok katı kurallar uygulamadı. Ancak dikkat ettiği öğünler ve yaşam tarzındaki ufak değişiklikler istediği kiloya ulaşmasını kolaylaştırdı. İşte detaylar.
Alıntı ile Cevapla