rusLana
13.Temmuz.2021, 17:37
https://icdn.ensonhaber.com/resimler/thumb/kok/2021/07/13/duzenli-uyuyanlari-asi-daha-cok-koruyor_6092.jpg (https://www.ensonhaber.com/saglik/duzenli-uyuyanlari-asi-daha-cok-koruyor)Bağışıklık sistemi için uyku düzeni, saati ve kalitesinin çok önemli olduğunu ifade eden Prof. Dr. Asiye Nurten, "İyi bir uyku uyursanız aşının çok daha uzun ve güçlü bir koruyuculuğu oluyor" dedi.