rusLana
18.Ağustos.2021, 16:07
https://icdn.ensonhaber.com/resimler/thumb/kok/2021/08/18/yazin-uyunan-uyku-daha-az-dinlendirici-oluyor_3510.jpg (https://www.ensonhaber.com/saglik/yazin-uyunan-uyku-daha-az-dinlendirici-oluyor)Yaz aylarında uykusuzluk, yorgun uyanma ve uykuya dalmakta güçlük çekme gibi problemlerin daha fazla görüldüğünü söyleyen Uzm. Dr. Nejla Çabuk, daha iyi bir uyku için önerilerde bulundu.