rusLana
02.Kasım.2021, 14:44
https://icdn.ensonhaber.com/resimler/thumb/kok/2021/11/02/c-vitamini_719.jpg (https://www.ensonhaber.com/saglik/turuncgillerden-daha-fazla-c-vitamini-iceren-10-besin)Başta grip ve soğuk algınlığı olmak üzere birçok hastalıktan korunmanın ve hastalığı hafif geçirmenin yolu, düzenli C vitamini almaktan geçiyor. Peki hangi besin ne kadar dozda C vitamini içeriyor?