rusLana
23.Mayıs.2019, 04:18
http://i.ensonhaber.com/resimler/thumb/kok/2019/04/24/pms-belirtilerini-hafifletmek-icin-beslenme-ipuclari_8052.jpg (http://www.ensonhaber.com/pms-belirtilerini-hafifletmek-icin-beslenme-ipuclari.html)Ruh hali değişimleri, düşük enerji ve kramplar rahatsız edici semptomlardan sadece birkaçıdır. Peki PMS (Regl Öncesi Sendromu) döneminde nasıl beslenilmeli?