rusLana
11.Şubat.2021, 13:42
https://icdn.ensonhaber.com/resimler/thumb/kok/2021/02/11/IMG20210211021421.jpg (https://www.ensonhaber.com/saglik/sirkadiyen-ritim-nedir-sirkadiyen-beslenme-yontemi-nasil-uygulanir-vucut-saatine-gore-beslenme-yonte)Vücudun biyolojik saati olarak adlandırılan Sirkadiyen ritime göre oluşturulan beslenme tarzı, son günlerin en çok tercih edilen yöntemlerinden.. Peki Sirkadiyen beslenme nedir, nasıl yapılır?