rusLana
20.Nisan.2021, 21:32
https://icdn.ensonhaber.com/resimler/thumb/kok/2021/04/20/sindirim-surecini-iyilestirmek-icin-5-ipucu_1484.jpg (https://www.ensonhaber.com/saglik/sindirim-surecini-iyilestirmek-icin-5-ipucu)Genel olarak midenizin yiyecekleri sindirmesi 2 ila altı 6 sürer. Sindirimi hızlandıramazsınız, ancak meyve, sebze ve tam tahıllar ile sindirimi iyileştirebilmeniz mümkün.