rusLana
24.Mayıs.2021, 09:51
https://icdn.ensonhaber.com/resimler/thumb/kok/2021/05/24/IMG20210524110713.jpg (https://www.ensonhaber.com/saglik/pandemi-stresine-karsi-sessizlik-egzersizi-onerisi)Stresi azaltmak için kullanılan yöntemlerden birinin mindfulness olduğunu belirten Klinik Psikolog Kahraman Güler, pandemi dönemi için önerilerde bulundu.