Ata binmek zayıflatıyor
 

Zayıflamak için yapılan sıkıcı diyetlerden ve kapalı spor salonlarındaki aktivitelerden bıkan hanımların yeni tutkusu at abinmek...

Ata binmenin kilo verdirdiğini duyan hanımlar, binicilik okullarını doldurdu. Uzmanlar, ata binerek saatte 600 kalori harcandığını belirtiyorlar.

Özellikle Antalya'daki binicilik okullarında, zayıflamak isteyen kadınlar için özel paket programlar hazırlanıyor. Turistlerin de büyük ilgi gösterdiği bu paket programa katılan kadınlar, bir yandan fazla kilolarından kurtuluyor, bir yandan bacak ve karın kaslarını çalıştırarak formda kalıyor, bir yandan da açık havada stres atıyor. At binerek kilo vermeyi öngören programların süresi 4 ila 6 hafta arasında değişiyor. Fiyatlar ise ortalama 500 YTL'den başlıyor. Antalya'da atlı spor yapan turizmci Seval Demir de, ata binerek hem iş stresini azalttığını, hem de zayıfladığını söyledi.

bencede
 

güzel bir paylaşım