İş yerinde enerjinizi artırmanın 9 yolu
 

http://i.ensonhaber.com/resimler/thu...6/sda_4454.jpgOfiste her gün uzun saatler çalışıyoruz. Bu durum sağlığımızdan ödün vermemize, aşırı kilo alımı, enerji ve çalışma isteğimizin azalmasına sebep olabilir. Bunlara karşı alınacak bazı önlemler de var.