yoğurt tatlısı
 

<div id="post_message_2472666"><blockquote class="postcontent restore "><ul><li style="">Hazırlık – Pişirme Süresi: 45 dakika</li></ul><b>Malzemeler:</b><br /><br /><ul><li style="">1 su bardağı un (120 gr) <font size="2">436 kcal </font></li><li style="">1/ su bardağı light yoğurt <font size="2">35 kcal </font></li><li style="">1/2 su bardağı irmik (50 gr) <font size="2">185 kcal </font></li><li style="">2 yumurta <font size="2">170 kcal </font></li><li style="">1 paket vanilya</li><li style="">1/2 paket kabartma tozu&lt;LI class=listTit&gt;<b>Şerbeti için</b></li><li style="">1 su bardağı canderel spoonful (10 aş kaşığı, 10 gr) <font size="2">38 kcal </font></li><li style="">1 su bardağı su</li><li style="">1 dilim limon</li><li style="">3 kesme şeker (10 gr) <font size="2">40 kcal </font></li></ul><b>Hazırlanışı:</b><br /><br /><ul><li style="">Yumurtaları bir kaba alıp, mikserle iyice köpürene kadar çırpın. Vanilya, yoğurt, un ve irmiği ek edip çırpmaya devam edin. Kabartma tozunu ekledikten sonra çok kısa süre karıştırıp peçeteyle yağlanıp irmik serpilmiş tepsiye dökün. Önceden ısıtılmış 175 derecedeki fırında 30 dakika pişirin. Pişen tatlıyı fırından çıkarıp dilimleyin ve ılımaya bırakın.</li><li style="">Şerbet için tüm malzemeleri bir tencerede karıştırın, 15 dakika şerbet koyulaşıncaya kadar pişirin.</li><li style="">Sıcak şerbeti ılıyan tatlıya döküp birkaç saat dinlendirin. Hindistan cevizi serperek süsleyebilirsiniz.</li></ul><b>1 Porsiyon miktarı</b><br /><br /><ul><li style="">1 dilim (tarifin 1/8'i)</li></ul><b>1 Porsiyonun değişim karşılığı</b><br /><br /><ul><li style="">1 dilim ekmek - 1 meyve</li></ul><b>1 Porsiyonun kalorisi</b><br /><br /><ul><li style="">113 kalori</li></ul>