rusLana
08.Şubat.2021, 10:42
https://icdn.ensonhaber.com/resimler/thumb/kok/2021/02/08/IMG20210208121214.jpg (https://www.ensonhaber.com/saglik/uykusuzlugun-goz-sagligi-uzerindeki-etkisi)Sağlıklı yaşam ve sağlıklı gözler için günde en az 7 saat uyumak gerektiğini vurgulayan Op. Dr. Ali Sipahier, gözlerin özellikle geceleri ekranlardan yayılan mavi ışığa maruz kalmaması gerektiğini söyledi.