Yaz aylarında forma girmek isteyenlerin en çok merak ettiği bitkisel tariflerden biri de tarçınlı ve karanfilli yeşil çay. Hem metabolizmayı hızlandırması hem de ödem atmaya yardımcı olması nedeniyle son dönemde popüler hale gelen bu karışım, uzmanların da tavsiye ettiği doğal desteklerden biri. Peki tarçınlı ve karanfilli yeşil çayın faydaları neler, kilo vermeye yardımcı olur mu ve nasıl hazırlanır? İşte detaylar.