Yıllardır fit görünümü, güçlü enerjisi ve disiplinli yaşam tarzıyla dikkat çeken Ebru Şallı, sağlıklı yaşamanın büyük formülleri kapsamadığını dile getiriyor. Doğru besinleri doğru zamanda tüketerek fit kalabilmenin mümkün olduğunu benimseyen bir bakış açısına sahip. Bu noktada ise Ebru Şallı'nın sofradan hiç eksik etmediği iki besin öne çıkıyor: Avokado ve ceviz.