İZMİR (İHA) - Alternatif terapinin modern tıbbın dışında bireylerin sağlığa kavuşturulmaları için uygulanan birçok metodun tümüne verilen isim olduğunu belirten Ege Üniversitesi Hemşirelik Yüksekokulu Psikiyatri Hemşireliği Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd.Doç.Dr.Ayça Gürkan, "Önemli olan Alternatif terpileri modern tıpla bütünleştirerek, bireylerin yararına sunmaktır. Hedef bireyin kısa zamanda sağlığına kavuşturulmasıdır" dedi.

Türkiye'de de hastalıkların tedavisinde alternatif terapilerin kullanımı ve bu konuda profesyonel bakım veren kuruluşların sayısının giderek arttığını açıklayan Yrd.Doç.Dr.Gürkan, "Alternatif terapilerin hemşireler tarafından kullanım sıklığı ile ilgili yapılan bir çalışmada hemşirelerin yüzde 68'inin masajı, yüzde 59'unun aromaterapiyi, yüzde 13'ünün ise terapotik dokunmayı kullandıkları belirlenmiştir" diye konuştu.

Alternatif terapinin birey ya da gruplara daha çok stres ile baş etmeleri için uygulanan bir tedavi tekniği olduğunu açıklayan Yrd.Doç.Dr.Gürkan, "Alternatif terapi tekniklerinden birisi olan renk terapisi; renk gözlüğü kullanılıp, kişinin problemine göre değişik renkte takılarak renk filtreleri ile yapılan bir yöntemdir. Özellikle aşırı stres., uykusuzluk, gerginlik ve çeşitli beden ağrıları gibi sorunlarda 10 gün üst üstte uygulanır. Renk terapisinde kullanılan renklerin bireye etkilerinin farklı olduğu belirtilmektedir. Kırmızı; sahip olduğu yoğun enerji sebebiyle bireyin bedenine enerji ve canlılık veren bir ışındır. İntikam, kin, öfke, aşk ve seks duygularını da harekete geçirebilir. Turuncu; neşenin ve bilgeliğin rengidir. İnsanlardaki sosyalleşme duyguları, turuncu yardımıyla faaliyete geçer. Mavi; sezgilerin güçlendirilmesi ve üzüntü duygusunun giderilmesi için çok uygun bir renktir. Lacivert ise ruhsal ve bedensel rahatsızlıkların giderilmesinde önemli bir renktir. Mor; vücudun iskelet yapısını etkiler. Kanser türlerinin tedavisinde kullanılabilir" dedi.

Alternatif terapi tekniklerinde bireye bazı ortak noktaların önerildiğini kaydeden Yrd.Doç.Dr.Gürkan, "Beden kaslarını gevşetmek, solunum egzersizleri yapmak, bedensel ve zihinsel özgürlük sağlamak, bitkisel çayları tüketmek, yaşamda olumlu düşünceyi arttırmak, konsantre olmak, rahat oturmak, sosyal etkileşimde bulunmak, yaşamda olumlu düşünceyi arttırmak, masaj yaptırmak, kendi kendini gözlemlemek bunlar arasında sayılabilir" diye konuştu.