Portakaldan daha fazla C vitamini içeren 6 sebze ve meyve
Kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek için çeşitli vitaminlerin alımı çok önemlidir ve özellikle C vitamini, hastalıklara karşı koruma sağlayabilir. İşte C vitamini açısından zengin 6 sebze ve meyve.