Bağışıklığın anahtarı çinko içeriği yüksek 10 besin
Vücutta 300'den fazla enzimin çalışmasında ve birçok biyokimyasal süreçte yer aldığı bilinen çinko, genel sağlığın anahtarlarından biridir. İşte yeterli çinko alımı için tüketilmesi gereken besinler.