Ramazan'a günler kala: Daha rahat oruç tutmak için 7 hayati ipucu
Ramazan ayını karşılamayan ruhen ve bedenen hazır olmak için beslenme düzeninizde minik bir değişiklik yapmak iyi gelecektir. İşte oruç tutmadan 1 hafta öncesinde dikkat etmeniz gerekenler...