|
Forum Kimler Online Yöneticiler Duyurular Anasayfa |
|
#1
10.Şubat.2022, 15:50
|
|||
|
|||
Daha iyi uyumak için melatonin zengini 5 yiyecek
 Gıdalardan elde edilen bir amino asit olan triptofan, uyku hormonu olarak bilinen melatonin üretimi için gereklidir. İşte daha iyi uyku için tüketilebilecek melatonin içeren gıdalar.
|
 |
| Etiketler |
| daha, için, iyi, melatonin, uyumak, yiyecek, zengini |
|
|
Normal
